社会福祉法人巨勢保育園

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園からのおたより

食育と給食

9月の給食だより

- お月見を楽しみましょう -

日本では旧暦の8月15日の夜(新暦の9月中旬~10月上旬)を十五夜と呼び、月見団子やススキなどを供えてお月見をする風習があります。このころの月を「仲秋の名月」と呼んで、昔から日本は「一番きれいな月」と 子どもたちの「科学の眼」を育てるきっかけになります。今年の十五夜は9月21日です。


- まだまだ暑い日が続きますが、水分のとり方に気をつけましょう。 -

  1. ①牛乳やジュースは消化に時間がかかるので避け、水かお茶をゆっくりと飲む。
  2. ②飲み物は冷やしすぎないで、一度に大量に飲まない。
  3. ③運動の前後にこまめに水分を摂取する。